lunes, 13 de febrero de 2012

Entrenamientos 9 y 11 febrero 2012: Serragrossa y Sabinar.

Jueves 9 de febrero, Serragrossa.

El pasado jueves 9 de febrero nos juntamos 9 quincecumbreros para hacer el trail de la serragrossa ya que muchos no lo pudimos hacer el año pasado. Hacía algo de frío pero eso no fue impedimento para que pasáramos una buena tarde corriendo juntos y para que los entrenos de los jueves se conviertan ya en una cita fija de la agenda semanal.

Foto de grupo: Víctor, César, Aurelio, Jorge, Javi Celdrán , Antonio, Kiko, Javi Morón y Tente (el que escribe)

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La ruta en Google Earth:

Planta.

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A vista de pájaro.

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Y las vistas que se disfrutan mientras se corre por la sierra, espectaculares.

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Resultó un muy buen entrenamiento, muy técnico en el que a alguno no nos quedó más remedio que hacer varios tramos andando pero que iremos mejorando según vayamos conociendo más la ruta.

Fueron al final 8´15 kms a 9´05 min/km con un desnivel acumulado de 438 metros que podéis ver en este video que grabó Víctor.

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Esto no fue todo, como nos pareció poco lo del jueves, el sábado hicimos otra muy buena salida también.

Sábado 11 de febrero. Vuelta al Sabinar, subida a la Escobella.

Pues eso, que lo del jueves a Jorge, César, Antonio y a mí nos pareció a poco y como a nosotros lo del frío nos da igual quedamos el sábado a las 8 de la mañana para dar la vuelta a la zona del Sabinar, en San Vicente. Una ruta muy bonita con escalada incluida al pico de la Escobella, a 694 msnm, desde el que había unas vistas impresionantes.

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Al final salieron 14´55 kms a 8´31 mins/km con 616 m de desnivel positivo.

google earth

Otra buena experiencia de la gente del club que este jueves tendrá continuidad por la salida “integral” del Cabo de la Huerta.

Nos leemos. Saludos.

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